Депрессия

**Hell Knight** » 22 янв 2008, 00:11 |

как бороться.."Sex,Drugs,Rock'n'Roll"
А серьезно мне помогает музыка ,тренировки и общение с близкими людьми.А так же русская банька,и шоппинг(фе,как гламурно)..

**Werkelmann** » 23 янв 2008, 00:10 |

Без интернета состояние отнюдь не позитивное...

**AniSoTRopIc** » 23 янв 2008, 01:27 |

Mистер ИКС,

ломки по Ла2... Анна блин )))

**littmegalina** » 24 янв 2008, 17:42 |

У меня веселый депрессняк ^_^ это когда мило улыбаешься, иногда неадекватно ржешь, но в какие-то минуты накрывает так, что мало не кажется. Убилась бы.
Вообщем, не знаю, сколько еще времени я смогу изображать, что мне не хреново... когда на самом деле хреново, и уже давно.

**Dubr[OFF]sky** » 25 янв 2008, 10:21 |

Мой совет, который всегда помогает:
Просто махнуть рукой и сказать:"Ну и х!!!й с ним(ней)!"
И все само собой налаживаеться, просто напряжение нервное снимаешь,
а лучше идти покачаться, пара-тройка физических упражнений снимет спесь...

**TESSA** » 25 янв 2008, 15:50 |

Dubr[OFF]sky писал(а):
Просто махнуть рукой и сказать:"Ну и х!!!й с ним(ней)!"

Эх

...вёзёт вам...просто так сказать и уйти....Честно говоря завидую...очень.Я обычно поплачу с недельку в подушку :---((

...пожалею себя....а потом тупо дальше живу...

**Werkelmann** » 25 янв 2008, 16:44 |

TESSA писал(а):Я обычно поплачу с недельку в подушку ...пожалею себя....а потом тупо дальше живу...

Ну тоже вариант

**TESSA** » 25 янв 2008, 16:46 |

Mистер ИКС, большое спасибо за поддержку.

Как ещё один вариант,можно писать матерные слова на бумаге,какие говорить не буду,все итак знают.Катарсис обеспечен.Имхо.

**Werkelmann** » 25 янв 2008, 17:40 |

TESSA писал(а):можно писать матерные слова на бумаге

А еще лучше - переписывать побранник

**Patalog** » 25 янв 2008, 17:55 |

Mистер ИКС писал(а):А еще лучше - переписывать побранник

А еще лучше написать новый :-)

**Meteor** » 27 янв 2008, 16:49 |

Вот у меня хорошое средство от депрессии - паркур (то бишь спорт :-)

)
Но вот помощь сомнительная...
Иногда и 5 минут хватит попрыгать, чтобы поднять настроение на весь день, а иногда и после 2-х часов только хуже становится...

Так что, если спорт не помогает, рекоммендую развивать в себе общительность.
Причем это должно БЫТЬ на уровне МАНИИ. Лишь бы с кем, но пообщаться, причем можно абсолютно с разными людьми на разные темы, лишь бы выбросить из головы все проблемы.
Однако, в моменты одиночества, например ночью, все равно все неприятные воспоминания возвращаются.
Порой задумываешься : "Жаль, что я не могу быть гораздо проще, чем я есть на самом деле".

**TESSA** » 30 янв 2008, 14:37 |

Meteor писал(а):Иногда и 5 минут хватит попрыгать, чтобы поднять настроение на весь день

Правду говорят,что физические усилия у спортсменов вызывают эйфорию.

**Pac Man** » 14 сен 2008, 19:15 |

**DecLiNe** » 14 сен 2008, 19:35 |

Хм... надо задуматься... Ну, самое страшное, что было - дня три или четыре, не больше. По причине запрета моих родителей встречаться с любимым человеком. Ну что помню? Не ела, только пила, что там ещё? Ну... книгу какую-то читала... первое, что под руку попалось) Войну и Мир третий том, по-моему :-)

Так что я хз, депрессия это была или нет)

**:[-Sk@t-]:** » 14 сен 2008, 20:15 |

У меня всегда депрессия в понедельник нехочится нечего делать

Депрессия

Кто сейчас на конференции