dr. Doom писал(а):Одно из условий здорового питания - его разнообразие.
Всё, я спокоен и доволен

dr. Doom писал(а):Морковь, к примеру, богата бета-каротином (провитамином А), но чтобы он усваивался её нужно есть либо с маслом, либо со сметаной.
Сама только недавно об этом узнала.
Ужасное расстройство.
Я устраивала в детстве трёхчасовые истерики над тарелкой с тёртой морковью, а потом всё равно вынуждена была ею давиться...
И всё впустую!

